秋季羊奶保“胃”战!

2019-09-17 17:27


       秋冬季节是胃病的高发季节,进入秋季后很多上班族都会出现胃胀、胃痛、反酸等“胃”题,严重者会胃上火引起牙龈肿痛、口臭、便秘等。这是因为,冷空气会刺激胃酸分泌,这段时间人们往往从炎热的夏季里解脱出来,食欲变好,有心思去吃油腻或者多脂肪的食物,还有不少人喜欢辛辣,各种火锅、串串、撸串、香锅天天撸起!

 

 

       以上这些都会导致胃病的发生或原有胃病的复发。再加上部分上班人群所特有的工作精神压力,极易导致神经系统和内分泌系统功能紊乱,造成胃酸分泌失常,削弱了对胃黏膜的保护,从而引发胃病。

       许多养生专家都会建议有肠胃疾病的人群对外加强体育锻炼,增加自身体质;对内则需加强营养保健,增加蛋白质摄入,提高免疫力,并建议饮用羊奶粉。

 

 

 

羊奶粉对胃病的保健作用主要表现在四个方面:

 

中和  过多胃酸

 

       羊奶酸碱度在7.1左右,是一种弱碱性食物,常吃它不仅可以补充丰富的营养,还能起到中和胃酸的作用,对胃酸分泌过多和胃溃疡病人有一定的帮助。

 


 

温补养胃  不上火

 

       中秋小假期结束,我们的大鱼大肉日子也该告一段落了。建议近几天多吃蔬菜水果,烹饪方式以清蒸和水煮为主,尽量清淡,保持营养均衡。给我们的消化系统喘息的时间。

 

 

EGF  保护肠胃健康

 

       羊奶中富含上皮细胞生长因子(EGF),上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖,促进创伤愈合,抑制胃酸分泌,可以改善胃肠道溃疡对肠胃的伤害。

 

 

小分子蛋白质  快消化易吸收

 

       羊奶的脂肪球比牛奶的小1/3,又含有较多的不饱和脂肪酸,消化时间短,更容易为小肠中的乳糜吸收,对胃肠消化不良有一定的改善。

 

 

       秋天到了,天气逐渐转凉,每天喝一杯羊奶,打响保“胃”战,健康生活每一天。

 

 

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